방민아가 전하는 환절기 피부관리법, ‘물광 피부’ 비결 직접 공개!
기온 변화가 잦은 가을, 건조한 공기로 인해 피부 고민이 늘어나는 이 시기. 배우 겸 가수 방민아가 피부 건조함을 간단하지만 확실한 관리법으로 이겨내고 있는 모습을 보여 화제를 모았습니다. 특히 결혼을 앞두고 있는 시점에서 그가 직접 실천 중인 피부 루틴에 더 많은 이들의 관심이 쏠리고 있습니다.
“가을이 반갑지만은 않아요” - 건조함에 맞선 방민아의 고민
최근 예능 프로그램에 출연한 방민아는 “환절기엔 피부가 너무 건조해져서 좋은 계절인 가을도 마냥 반가워할 수가 없다”고 털어놨습니다. 민감한 피부를 가진 사람들에게 가을은 그야말로 ‘피부 적기’. 특히나 11월 온주완과의 결혼을 앞두고 있는 그에게 피부 상태는 무척 중요한 요소일 수밖에 없습니다.
방민아는 평소에도 잡티 없는 맑고 환한 피부로 유명한데요. 매끄러운 물광 피부를 유지하기 위해 그는 계절이 바뀌는 시기마다 특별한 루틴을 실천하고 있다고 밝혔습니다. 그가 밝힌 관리법은 간단하지만 꾸준함이 핵심입니다.
세안 직후, ‘수분 앰플’로 빠른 충전이 핵심
방민아의 첫 번째 단계는 ‘세안 직후 즉시 수분 앰플을 바르는 것’입니다.
피부는 세안 이후 수분과 유분이 함께 사라지며 매우 무방비한 상태가 됩니다. “이때를 놓치면 수분이 순식간에 날아가 버려요. 그래서 세안하고 바로 앰플을 바르는 게 정말 중요해요”라고 그는 강조합니다.
특히 아침과 밤에 사용하는 세안제를 달리하고, 앰플 전에는 가볍게 토너나 미스트로 피부결을 정돈한 다음 앰플을 흡수시키는 과정을 추천하고 있습니다. 피부 자극을 줄이고 성분의 시너지 효과를 높이기 위한 세심함이 엿보입니다.
피부 장벽을 지키는 2단계, 보습크림 활용법
피부 속 수분이 빠르게 날아가지 않도록 ‘보습 장벽’을 만드는 것도 핵심입니다. 이를 위해 방민아는 보습력이 뛰어난 크림을 반드시 발라준다고 합니다. 특히 날씨가 쌀쌀해질수록 오일 성분이 함유된 제품을 사용해 보습력을 더욱 강화한다고 해요.
“수분이 증발하지 않도록 잘 막아주는 게 보습의 핵심이에요. 이때 중요한 게 바로 피부 장벽이에요”라는 그의 조언처럼, 보습 크림은 단순히 겉으로만 촉촉함을 주는 것이 아니라 피부 자체의 회복을 도와준다고 볼 수 있습니다.
마스크팩은 일주일에 2~3회가 적당
피부가 자극을 받았거나 각질 제거 후 진정이 필요한 상황이라면, 수분 집중 케어가 필요합니다. 방민아 역시 이럴 때는 마스크팩을 사용하는데요. 다만 사용 횟수와 시간에 주의를 기울입니다.
“마스크팩은 15분이면 충분해요. 너무 오래 붙이고 있으면 오히려 피부가 건조해질 수도 있어요”라고 그는 설명합니다. 주 2~3회 사용이 적절하며, 피부 컨디션에 따라 횟수를 조절하는 유연함도 필요합니다.
물 자주 마시는 피부 관리 습관
피부를 관리할 때 외적인 보습만큼이나 중요한 것은 ‘수분 섭취’입니다. 방민아는 피부건강을 위해 물을 자주 마시는 습관을 유지한다고 밝혔습니다.
“피부에 바르는 것도 중요하지만, 몸 안 수분도 균형을 맞춰줘야 해요. 특히 환절기엔 미지근한 물이 좋아요”라고 조언했는데요. 하루 종일 조금씩 자주 마시는 것이 피부세포에 영양을 공급하고 수분 대사를 원활하게 돕는 데 효과적입니다.
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